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坐月子子宫疼怎么回事

男性养生导读 坐月子阶段是产妇进行身体调养的一个重要阶段。在怀孕过程时,女性摄入的营养大多都会被子宫里的孩子所吸收,在生产过程时也会经历12级的痛苦,甚至会有感染的可能性,因此需要…

男性养生导读

坐月子阶段是产妇进行身体调养的一个重要阶段。在怀孕过程时,女性摄入的营养大多都会被子宫里的孩子所吸收,在生产过程时也会经历12级的痛苦,甚至会有感染的可能性,因此需要进行坐月子使产妇的身体恢复到最佳的状况。但也有产妇在坐月子时出现了子宫疼痛的现象,这是怎么回事呢?

坐月子子宫疼怎么回事

产后宫缩疼痛指在月子期时,因为子宫收缩而引起的腹部有规律地剧烈疼痛,这就称为产后宫缩痛。正常情况下,产后宫缩疼痛在1-2日之后会发生,但是两三天之后就会消失。但是如果是采取母乳方式喂养宝宝的话,由于反射性催产素分泌的增加可能会延长疼痛时间。那么产后还会宫缩疼痛是怎么回事,应该怎么办呢?

产后宫缩疼痛

1、 按摩

在产后一段时间内,可以用手掌在下腹部上进行环形按摩,一直到该部位变硬,以此减轻疼痛感,要注意的是剖腹产的孕妇要注意按摩的时候要轻一点,不要弄疼伤口。

坐月子子宫疼怎么回事

2、 多休息

注意这个时候要休息,避免久坐、久卧、久站。也可以让产妇侧睡,减少该部位的疼痛。

3、 止痛药

如果疼痛的难以忍受,甚至影响到正常作息的情况下,应该要到医院就医,询问医生是否可以使用止痛药、止痛剂的药物来缓解疼痛感。

4、 呼吸辅助

在分娩时,医生也会建议宝妈们有节奏性的进行缓慢而深长的呼吸,以此来缓解宫缩的疼痛感,所以面对产后宫缩疼痛的情况,宝妈们也可以采用这个方法哦。

坐月子子宫疼怎么回事

5、 放松心态

要知道心态对身体的影响是很大的,心情的放松同时也可以影响肌肉的放松。产后宫缩疼痛是正常现象,宝妈们要正确认识这个问题,放松自己的心态就可以了。

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作者: 666huaren

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